En los primeros meses, el cuero cabelludo del bebé es especialmente delicado: necesita limpieza suave, gestos de seguridad y productos formulados específicamente para recién nacidos. En esta guía te acompañamos paso a paso en los primeros cuidados del cabello de tu bebé: desde el primer lavado, la frecuencia, la temperatura del agua, cómo elegir el champú adecuado y cómo detectar señales tempranas de costra láctea. Todo pensado para que la rutina sea sencilla, respetuosa y sin complicaciones, con el apoyo de Mustela.
¿Cuándo y cómo lavar la cabeza del recién nacido?
La higiene del cuero cabelludo puede formar parte del baño diario o realizarse en lavados rápidos en días alternos. Aquí no se trata de cantidad, sino de regularidad y suavidad.
Frecuencia orientativa y duración del baño
Entre los 0 y 3 meses, suele ser suficiente con 1 baño al día o en días alternos, todo dependerá también de algunos factores como el clima o hábitos familiares. La cabeza o cuero cabelludo puede lavarse a diario o 3–4 veces por semana si no hay sudor ni restos visibles. Procura que el baño sea corto, entre 5 y 10 minutos, para evitar que se enfríe o se irrite la piel.
Si buscas convertir el baño en un momento relajante que ayude a la rutina de descanso, puedes consultar el sueño del bebé: guía práctica.
Temperatura del agua y cómo sujetar al bebé con seguridad
Comprueba que el agua esté a 36–37 ºC. Sujeta al bebé en posición semisentada, apoyando su cabeza y cuello sobre tu antebrazo y utiliza la mano libre para mojar, enjabonar y aclarar al pequeño con calma. Evita que caiga bruscamente el agua sobre la cara; usa un vaso o la mano para dirigir el agua.
Fontanela: mitos y cuidados
La fontanela, esa zona blandita en la parte superior de la cabeza, suele generar muchas dudas. Está protegida por membranas: no es una “zona prohibida”, solo requiere delicadeza.
¿Se puede lavar con normalidad? pasos para hacerlo con confianza
Sí, puedes lavarla sin problema. Masajea el cuero cabelludo con la yema de los dedos, sin presionar en exceso y con movimientos circulares muy suaves. Aclara con agua templada y seca a toques, sin frotar.
Si buscas un champú que limpie con suavidad y cuide su cuero cabelludo desde el primer día, te gustaría conocer nuestro champú mousse para recién nacido.
Champú adecuado para 0–3 meses
La elección del producto marca la diferencia desde el primer día:
Qué buscar en un champú para recién nacido
Opta por un champú mousse específico para recién nacido con alta tolerancia, pH fisiológico, sin perfumes, ni tensioactivos agresivos. Debe limpiar con suavidad, sin resecar la piel ni provocar picor en los ojos.
Cómo aplicarlo y aclarar sin irritar
Humedece el cabello, aplica una pequeña cantidad de champú en la mano y masajea suavemente el cuero cabelludo. Aclara con agua templada, dirigiéndola hacia la nuca, y termina secando a toques con una toalla suave.
Primeros signos de costra láctea: qué observar y qué hacer
La costra láctea (dermatitis seborreica del lactante) puede aparecer desde las primeras semanas. No es motivo de alarma: suele ser completamente benigna y tiende a desaparecer con el tiempo.
Señales tempranas y rutina de cuidado suave
Fíjate si aparecen placas amarillentas o blanquecinas, con escamas adheridas en la zona frontal o en la coronilla. Mantén una higiene regular, masajea muy suave y evita rascar o tirar de las escamas.
Cuándo consultar y cuándo intensificar la rutina
Consulta si hay enrojecimiento intenso, irritación, mal olor, pústulas o si se extiende a cejas u orejas causando molestia al bebé
Secado, peinado y protección del cuero cabelludo
En los pequeños gestos diarios pueden encontrarse las claves para evitar irritaciones.
Toalla suave sin fricción y peines adecuados
Seca el cabello con una toalla de algodón a toques y sin arrastrar. Para peinar, utiliza un cepillo de cerdas blandas o un peine de puntas redondeadas, para no tirar del cabello.
Cómo evitar irritaciones por sudor, calor o gorros
Elige gorritos transpirables y evita el abrigo en exceso. Si el bebé suda, puedes apostar por un aseo rápido o limpiar con agua templada y secar de nuevo con cuidado.
En días fríos o con mucho viento, protege también mejillas y manos con la rutina que recomendamos en cuidado de la piel del bebé en invierno.
Productos recomendados y evolución de la rutina
La rutina capilar cambia a medida que el bebé crece.
0–3 meses: básicos de higiene y cuándo no usar acondicionador
En esta etapa, el uso de acondicionador no suele ser necesario: el cabello es fino y la prioridad es limpiar suavemente el cabello y proteger el cuero cabelludo según las necesidades.
A partir de 4–6 meses: introducir productos para desenredar si hace falta
Cuando el cabello gana densidad o aparecen rizos, puedes valorar productos que facilitan el peinado y evitan tirones, siempre con fórmulas de alta tolerancia infantil.
- Para el pelo fino apuesta por un champú suave para evitar la formación de nudos.
- Para pelo ondulado o rizado te recomendamos un champú crema desenredante y nutritivo.
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Preguntas frecuentes
¿Cada cuánto lavar si no hay costra?
Si el cuero cabelludo está limpio y sin sudor visible, 3 o 4 veces por semana suele ser suficiente; en climas cálidos o tras sudor, puedes añadir un lavado rápido adicional.
¿Qué hago si detecto placas de costra láctea?
Mantén la higiene suave, evita rascar y sigue los pasos de esta guía. Consulta al pediatra si hay irritación, mal olor o empeoramiento.
¿Es normal que se le caiga algo de pelo?
Sí. Es habitual una caída leve o difusa en los primeros meses por renovación del cabello neonatal. No requiere tratamientos: basta con higiene suave, secado a toques y peinado delicado.
Si observas zonas muy enrojecidas, descamación intensa o pérdida irregular con placas, consulta con pediatría.
La mejor rutina para 0–3 meses es simple, constante y muy suave: agua templada, champú apto para recién nacido, secado a toques y peinado delicado. Ajusta la frecuencia al clima y actividad, y añade productos de desenredado más adelante si hace falta.
