Cómo prepararte para ir al hospital

Preparar la maleta

No esperes al último momento para preparar tu maleta: a partir del comienzo del noveno mes de embarazo, tu bebé puede nacer en cualquier momento. Ten la maleta  preparada y a mano: de esta forma, evitarás todo estrés adicional en cuanto te pongas de parto, y podrás cogerla fácilmente.

Lo esencial:
Para ti
- Para el parto

  • Un camisón o camisola grande.
  • Unos calcetines y una chaqueta.
  • Si en tu maternidad está permitido beber o comer durante el trabajo de parto, puedes llevar una botella de agua, zumo de frutas, compota, etc.
  • Un vaporizador de agua.
  • Un lector mp3 y música que te gusta.
  • Para el papá, una cámara de fotos, caramelos o algo para picar, monedas para la máquina de bebidas y el móvil cargado para avisar a vuestros allegados del nacimiento.


- Para la estancia

  • Tu cartilla de seguimiento del embarazo, un documento de identidad, tus ecografías, tu tarjeta del seguro médico, tu historia clínica y los útlimos análisis, tu tarjeta con tu grupo sanguíneo y la del papá.
  • Ropa cómoda, a ser posible que se abra por delante para poder dar el pecho.
  • Tres camisones también abiertos por delante.
  • Si amamantas a tu bebé, dos sujetadores de lactancia, discos de  de lactancia y un tubo de pomada específica para la lactancia, para aplicar en sus pezones depués de amamantar.
  • Un cojín de lactancia, práctico incluso si das el biberón al bebé.
  • Un par de calcetines.
  • Toallas higiénicas gruesas y muy absorbentes.
  • Ropa interior desechable.
  • Pañuelos de papel.
  • Artículos de higiene personal y, eventualmente, un estuche de maquillaje.
  • Varias toallas (es posible que se manchen los primeros días).
  • Algo para ocupar el tiempo: libros, revistas, música, teléfono inteligente, etc.
  • Ropa cómoda para el día que dejes la maternidad.


Para tu niño
- En la sala de partos

  • Un body.
  • Un pijama.
  • Un pequeño suéter cálido.
  • Una gorra de algodón.
  • Calcetines.


- Para la estancia

  • Entre 6 y 8 bodys.
  • Entre 6 y 8 pijamas.
  • Un saco de dormir.
  • Varias mantillas de papel (prácticas para limpiar las regurgitaciones y otros).
  • Una pequeña manta suave.
  • Entre 5 y 6 toallas, para el baño y para cambiarlo.
  • Pañales para recién nacidos (si no se entregan en la maternidad).
  • 2 o 3 suéteres o sostenes.
  • Artículos de higiene: dosis de suero fisiológico, gel lavante para el baño, loción o agua limpiadora para cambiarlo, crema contra las rozaduras, termómetro de baño.
  • Ropa para salir de la maternidad.


Para completar esta lista, solicita en la maternidad una lista completa de las cosas que necesitarás (la lista puede variar entre los distintos establecimientos).

 

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