BLOG MUSTELA

14.07.17

Menú de verano para embarazadas

Griselda Herrero - Dietista-nutricionista En verano hay una explosión de color en la mesa gracias a las frutas y las verduras. Teniendo en cuenta las necesidades nutricionales durante el embarazo, y aprovechando estos productos de temporada, vamos a diseñar un menú semanal de verano.

26.05.17

Los seis mitos falsos sobre la nutrición en el embarazo y la lactancia materna

Griselda Herrero - Dietista-nutricionista Asociados al embarazo y la lactancia hay numerosos mitos referentes a la alimentación y nutrición, seis de los cuales vamos a desmentir en las próximas líneas.

19.05.17

Consejos para evitar las estrías durante el embarazo

Leticia del Valle-Matrona Las estrías pueden ser una de las marcas antiestéticas más temidas por la mayoría de las mujeres durante y después de un embarazo. A la hora de prevenirlas, lo más importante es la prevención y cuanto antes empieces mucho mejor.

Tips para prevenir el dolor de espalda en el embarazo

Leticia del Valle-Matrona Mantenerse activa durante el embarazo, controlar el peso o realizar técnicas de relajación, entre otras, son algunas de las medidas que debes tener en cuenta para prevenir las molestias en la espalda durante el embarazo.

10.03.17

Todo lo que debes saber sobre dar el pecho durante el embarazo

Leticia del Valle-Matrona Si estás amamantando a tu bebé y te quieres quedar embarazada de nuevo, una de las primeras dudas que tendrás es si podrás continuar con la lactancia materna. ¡Tranquil! Dar el pecho durante el embarazo es seguro para ti, para tu hijo lactante y para el bebé que va a nacer.

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