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¿Cómo puede ayudar la pareja en el parto?

Leticia del Valle-Matrona Si durante el embarazo no estás presente, va a ser difícil que ella sienta que eres su principal apoyo el día del parto y le costará más conectar emocionalmente contigo. Por eso, es importante que te involucres y participes desde el primer momento.

El papel del padre durante la lactancia

Leticia del Valle-Matrona La lactancia materna es un desafío que no solo le afecta a ella, sino que involucra a toda la familia. Por eso, tu papel como pareja es fundamental para ella en esta etapa.

Las vacunas imprescindibles durante el embarazo

Leticia del Valle-Matrona Algunas vacunas están contraindicadas en el embarazo, hay otras que son imprescindibles y te las puedes poner con total tranquilidad. Cuando tú te vacunas, generas anticuerpos que te protegen sobre determinada enfermedad.

Navidades saludables durante el embarazo

Griselda Herrero - Dietista-nutricionista Muchas embarazadas temen estas fechas por no poder degustar determinados “majares”. Sin embargo, disfrutar de unas buenas navidades no está reñido con la salud y mucho menos con la diversión en familia.

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