BLOG MUSTELA

26.01.18

Esto es lo que debes comer en invierno si estás dando el pecho

Griselda Herrero - Dietista-nutricionista Para planificar el menú tendremos en cuenta las frutas y verduras de temporada que encontramos ahora en los mercados junto con algunas indicaciones específicas para la madre lactante.

19.01.18

Las fases del parto

Leticia del Valle-Matrona ¿Cómo será? ¿Cuánto durará? ¿Cómo estaré? Y aunque cada parto es diferente, todos pasan por las mismas fases. Conocer cómo se desarrolla un parto, te ayudará a afrontarlo con más confianza y con más tranquilidad.

12.01.18

Consumo de cafeína y lactancia materna

Griselda Herrero - Dietista-nutricionista El consumo de cierta cantidad de cafeína durante la lactancia es considerado seguro por la Asociación Americana de Pediatría y por la Asociación Española de Pediatría

¿Cuánto tiempo tiene que pasar entre un embarazo y otro?

Leticia del Valle-Matrona Después de tener el primer hijo, si tu deseo es aumentar la familia es muy probable que te preguntes cuándo es el momento ideal para planear un nuevo embarazo. Aunque es una decisión muy personal, también tienes que tener en cuenta factores que no dependen de ti.

Consejos para estar tranquila y relajada durante el embarazo

Leonor Cabrera- coach y experta en inteligencia emocional Estar relajada y tranquila durante los nueve meses de gestación ha de ser una de las prioridades de cualquier futura madre. ¿Cómo hacerlo? ¿Cómo lograr estar tranquila y relajada durante el embarazo? Sigue estos consejos

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