Pequeñas molestias del embarazo

Fatiga

Es muy normal tener una sensación de fatiga intensa durante el primer trimestre de embarazo. Está relacionada principalmente con el aumento de la progesterona, una hormona que posee un efecto sedativo. En el segundo trimestre se ve atenuada, para volver con muchas más fuerza en el tercer trimestre, con la ayuda del peso del bebé y del útero.
Cúidate y descansa lo más posible: por la noche duerme mucho (al menos 8 horas) y siempre que puedas haz la siesta. En algunas empresas las mujeres embarazadas tienen derecho a reacomodar su tiempo de trabajo a partir del segundo trimestre: consulta tu convenio colectivo para conocer tus derechos.

 

 

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